Heute will ich nochmal was Persönliches ansprechen. Bald kommen wieder Themen über das Leben in einem Heim, aber derzeit bin ich in der Psychiatrie und entsprechend sind die Dinge, die mich beschäftigen.
Ich bin Autistin und Borderlinerin, und was läge da näher, als sich Spielzeug zum Stimmen und Skillen zu besorgen?

Was genau ist Stimming und Skillen überhaupt?
Das erste ist eine Sache aus dem Autismus Bereich. Es beschreibt das Rumspielen mit Gegenständen und Körperteilen, Bewegungen, Artikulationen oder das Fokussieren auf bestimmte Eindrücke. So werden sensorische Reize erzeugt, um andere auszugleichen.
Ich stimme zum Beispiel oft, indem ich die Linien meiner Hand nachfahre und dort Druck ausübe. Das gibt mir ein Gefühl, das andere Empfindungen erträglicher macht. Wenn ich mich freue, flattere ich mit den Händen oder hüpf herum. Wenn ich nervös bin, mache ich Laute mit dem Mund – das sieht von außen vielleicht komisch aus, beruhigt mich aber. Stims passieren häufig wie von selbst, ohne dass man sie absichtlich anfängt.
Skills hingegen sind bewusste Bewegungen oder Aktionen, um Anspannung zu senken und so über eine Spitze hinwegzukommen, ohne sich zum Beispiel selbst zu verletzen. Das können unter anderem ungefährliche Wege sein, Schmerzen zu erzeugen (Finalgon, Akupressurplättchen, scharfe Geschmäcker und Gerüche wie Chili oder Wasabi). Dies dient dazu, eine gewisse Zeit zu überbrücken. Im Idealfall fängt man mit Skillen an, ehe die Anspannung zu groß ist.

Was ist nun Skill-/Stimmspielzeug?
Das ist Spielzeug, das dazu dient, diese Strategien zu unterstützen.
Ich zeige euch heute ein Bild von meinem Skillbeutel und liste euch dessen Inhalt im Einzelnen auf:

Infinity Cube(der Lila Sternen Würfel): Ein Würfel, den man immer wieder umbauen und in andere Formen bringen kann.
Igelbälle: Kleine feste Igelbälle, die magnetisch sind. Sie lösen primär einen Reiz in der Hand aus, der leicht schmerzhaft sein kann.
Fidget Schnecke: Eine bewegliche Schnecke zum Rumspielen.
Kau Einhorn: Eine Kaukette, um eine sensorische Sensation im Mund auszulösen.
Intelligente Knete: Knete zum Rumspielen im Prinzip wie Therapieknete nur schöner. Sodass man auch was fürs Auge hat.

Skillgummibärchen(Chilli): gummibärchen mit Chilli Zusatz moderat scharf um eine Ablenkung im Mund zu schaffen.
Red Devils Taste Bon Bons: Bon Bons mit Chilli sehr scharf, sorgen dafür, dass man einen Schmerzreiz im Mund hat.

(Alles keine Referal links, nur damit ihrs leichter findet wenn ihr sucht!)